Gedanken sind machtvoll und schaffen Realität.

Mit ihrer Arbeit stößt Johanna Menschen dazu an bewusster und achtsamer zu leben – mit sich selbst und der Umwelt.

In lockerer Atmosphöre – wie bei einem Kaffee mit Freunden – führt uns Johanna im Mentalcafé durch Achtsamkeitsübungen, Meditationen und Coachings Schritt für Schritt näher zu uns selbst.